本文详细讲解每天刷朋友圈的人都怎么样了？的题和每天打卡的人都在坚持吗相关的题，希望对大家都有帮助!
随着“自律”成为热门话题，各种“打卡”活动大行其道。无论是晨读团、学习英语，还是体能训练，无数人都在结识朋友，渴望通过21天的习惯训练法来改变自己。
深夜，打完，睡觉前想看看朋友圈，满眼都是各种打卡。你快速查看了优等生的朋友圈。但你却越来越恼火。
我们都很熟悉它。生活中有太多人安于间歇性。因为有朋友，所以大家看起来都很努力。
有的人做运动，有的人做英语，有的人做书法，有的人看书。请努力，要有耐心。
于是，我暗暗向自己保证，从现在开始，我要每天锻炼身体，读书，写作，成为一个有灵魂、有气味的人。坚持了三天，我发现自己又恢复了正常。于是我又陷入了焦虑，然后在鸡汤的鼓励下，我又开始控制自己，最终又放弃了。在过去的一年里，我意识到我唯一需要遵守的事情就是每天给手机充电。
也许你也在做同样的事情。
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然而，随着时间的推移，大多数人意识到这只是一场全国性的演出，而演出的名字是《努力奋斗，自己前进》。
王小波说
时间的流逝是一个人所拥有的一切，只有这个才是真正属于你的。
我曾经在网上看到过一篇这样的文章。“你看到的对进步最不感兴趣的人是谁？”
“他们总是对自己的现状感到焦虑，但却无法采取措施改变自己，常常抱怨一切只持续三分钟，没有达到自己的期望，”一位受访者表示。题是它们中的大多数都不会持久。我想过自己想要的生活，但我仍然过着每天重复的生活。我感到空虚和孤独，因为我沉迷于duum和，但玩得越多，我就越感到空虚，我从未经历过任何真正的坎坷，但我仍然在失去最后一块。他们以青春的精神和最平凡的身份埋葬在人群中，却过着最痛苦的生活。”
这个案获得了超过10,000个赞。
网络时代发明了“打卡钟”，每天提醒你，你还不够努力。就像时钟的秒针一样，它不断提醒你要快点。
我在天涯看到一篇文章，一位新入职的员工发帖说“为什么我工作很努力，老板还是不满意？”
一位商业巨头回应道“努力和结果不能划等号。太多人太忙，无法真正做任何富有成效的事情。”
日剧《legalhigh》中有一句特别经典的台词。“一个人在工作中越是无用，他就越是坚持努力工作。”
为什么你的努力没有效果？
尽管你每天都很努力，为什么得不到老板的认可呢？
因为你所有的努力都是低质量的努力，甚至是假的努力。
连岳说“劳动不值，贸易有价值。”
万科集团的人才培训手册中就有针对无效规划的措施。换句话说，从结果开始。
“从目标开始，从目标开始倒推，制定行动计划。每天甚至每小时准确设定工作量。”
要每月减掉10公斤或每天减掉04公斤，你必须消耗至少500卡路里的热量并且每天跑5公里。
从心里开始，以终为始，自己动手。计划不会成为纸上谈兵，目标不会成为口号。
34；光是这几个字就足以让我们着急了。在此之前，我们的行为也随之增多，有的人躺在床上看手机直到凌晨三点，有的人加班、回家迟到，遇到的人也随之增多。当你的头发变得越来越干燥和脆弱时，你无能为力。
雷军曾对朋友说过“不要用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰。”战术上的努力永远无法弥补战略上的错误。如果方向错了，无论你多么努力，都会失败。徒劳的。
我读到一句话“真正的努力，一定是精准的目标设定 有效的坚持方法 自律和平和的心态”。
所以如果你真的想实现一个目标，最好用结果导向的思维，把它分解成步骤，然后一步一步地去攻克。
你进步得越远，快乐就会越多。
正如雷军所说，我们要大胆思考，认真做事，在探索的道路上持续投入，只有不断突破和努力，才能获得持久效益。
对你的努力最好的赞赏不是被朋友喜欢，而是成果的完成。
共勉。
