熔岩节过后，“冰冻”将成为现实，2024年的第一场强风即将到来！
据广东省气象报报道，广东省最低气温将降至0以下，可能有降雪。截至21日凌晨1时，广东省12个地区发布寒冷预警，75个地区发布寒冷预警。22日至24日，受强冷空气影响，广东省大部地区有降雨，寒潮持续，气温连日下降。以下，粤北山区、珠江三角洲北部地区最低气温可达0。以下，气温为零下，海平面风力持续加大，请注意安全。
本周揭阳的天气格局是湿冷 寒冷=寒冷。这次的冷空气真的很冷，所以你需要羽绒服，毛衣，所有的秋装！受冷空气影响，济阳市济西县从22日14时53分起发布寒冷橙色预警，今天白天虽然阳光在线，但仍会感觉凉爽。公民和朋友应该注意自己的穿着。保暖。具体预测如下
1月22日，多云，分散小雨，10-18；
1月23日，阴天有小雨，7-13；
1月24日，多云晴，5-14；
1月25日，多云晴，6-16；
1月26日，晴间多云，8-20；
1月27日，多云晴，11-22；
1月28日，多云晴，11-22。
寒潮袭来，气温骤降。为了应对寒冷干燥的天气，防寒保暖尤为重要，而科学地讲，只有健康保暖，才能暖冬。小楠为大家准备了一些防寒小妙招，一起来看看吧~
1、衣服要适当加长或缩短。
冬季气温普遍较低，要及时防感冒、防冻、防过热，防止身体受凉而引发感冒等疾病。
1、课堂教学在教室等室内环境中，温度一般不会很高，因此建议早晚穿着毛衣、大衣、厚运动衫、长内衣等保暖衣物。衣服。
2、户外活动时，建议穿轻便的衣服、运动服、薄外套，运动时出汗后不要立即脱下。否则，你可能会感冒。
2.保持全身温暖
头部头部本身保温能力最低，不能保温，所以天气寒冷时必须特别注意保暖。如果头部着凉，就会出现感冒、鼻炎、头痛等症状。
戴上入耳式耳袋，揉搓耳朵。它们的耳朵很小，暴露在空气中的面积很大，因此很容易散发热量。另外，耳朵皮肤薄，耳廓缺乏皮下脂肪的保护，容易冻伤。
鼻子戴上口罩并按摩鼻子。天冷的时候可能更容易感冒的一个重要原因就是鼻子没有保暖，鼻子的温度比平时低，抵抗力下降。如果天气太冷，最好提前戴上口罩或围巾来暖和鼻子。此外，慢性鼻炎、慢性支气管炎患者在寒冷的冬季应避免外出，必要时应尽量佩戴口罩御寒。
颈部戴高领或围巾，并对颈部进行热敷。每当气温突然下降时，很多人忽视了颈部保暖，从而导致颈部疼痛、颈椎病，这也是很麻烦的。
脚脚被称为人体的第二心脏，如果你的脚踝暴露在外，会对你的身体造成很大的伤害。
3.均衡饮食
低温对人体内分泌和消化系统有一定影响，蛋白质、脂肪和碳水化合物三大营养素的代谢和分解加快，能量消耗相对增加。因此，冬季必须适当增加上述生热营养素的摄入量。多吃温性食物，如糯米、栗子、南瓜、牛肉等。
4.多喝水
冬季气候干燥，人体容易脱水，需要多喝热水来补充水分。多喝热水有助于调节体温、促进身体新陈代谢、缓解疲劳、排除有物质、预防感冒。
5、经常通风，注意室内温度。
冬季是呼吸道感染的高发季节，当室内外温差较大、门窗紧闭、室内空气流通较差时，很容易一些病进入体内引起感染。因此，即使在寒冷的冬季，也应定期开门窗通风，增加室内湿度。
六、冬季保暖的误区
1、嘴唇容易干燥、干裂，尤其是冬天，有些人喜欢用舌头舔嘴唇，用唾液保持嘴唇湿润，但效果适得其反，越舔越干燥。冬天要保护嘴唇，最好使用润唇膏。
2、洗头时间要特别。冬季应选择气温较高的时间。睡觉前不要洗头。头皮中的毛细血管扩张，身体向周围释放更多的热量。同时，如果洗完头后头发是湿的，随着水的蒸发，带走大量热量，很容易感冒。
3、衣服不宜太紧。如果衣服太紧，身体的血液循环就会受到一定程度的阻碍，不利于保暖。
【文】吴彦轩
一、揭阳曾经最冷是几度？
济阳市气候属南方热带季风气候，冬季寒冷，但具体最低气温随年份略有不同。据济阳市气象局数据，济阳市历史最低气温出现在1977年1月17日。当时，济阳城区最低气温为2~7，部分农村地区气温也达到2~7。气温降至零下几度，导致当时一些菜园的蔬菜冻死。另外，近几十年来，济阳地区最低气温普遍在5至8，冰点以下的气温很少出现。
二、揭阳冬天最冷多少度？
揭阳的冬天最冷3到5摄氏度。揭阳是位于广东省东南部的沿海城市。北回归线经过揭东、揭西两县。又称“龙城”，是广东省下辖的一个市，位于广东省东部，龙江贯穿市区，东与汕头市、株洲市毗邻。西与汕尾市接壤，南临南海，北与梅州市接壤。享有地方立法权。揭阳是海西经济区的重要组成部分。
三、广东揭阳天气预报15天穿衣指南？
外出时一定要带雨伞和外套，并多喝水。由于早晚温差很大，请另外携带短袖衬衫和额外的鞋子。如果有时被淋湿，可以换鞋、戴帽子。
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